Hallo, ich bin Sanem.

Herzlich willkommen auf meiner Website!

"sanementality" ist ein Ausdruck meiner Denk-, Rede-, Schreib- und Sichtweise.
Gleichzeitig ist "sane mentality" meine Definition einer gesunden Geisteshaltung, die es zu kultivieren gilt.

WAS ICH IHNEN BIETEN KANN

Unternehmensberatung

Als selbständige Unternehmensberaterin gebe ich meine Berufserfahrung von über 25 Jahren in den Bereichen Marketing und Unternehmenskommunikation an Ein-Personen-Unternehmen (EPU) weiter ... gerne bei einem Kaffee!
> zu meinen Leistungen

Impulsvorträge & Workshops

Als Safer Internet Botschafterin, Trainerin und Vortragende setze ich mich für die Bewusstseinsschaffung für einen kompetenten, achtsamen und verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien ein.
Der Weg zur "Smart-Life-Balance" > mehr dazu

Online Meditationen

Als zertifizierte* Meditationslehrerin biete ich online Sessions für Ruhe und Entspannung im Alltag an.
Meine geführten Meditationen halte ich gerne für Gruppen oder als Einzelsitzung ab.
Infos und Details in Kürze hier.
*(Zertifikat der Yoga-Akademie Austria)

SOCIAL MEDIA CHANNELS

Kaffee Talk - aber bitte mit Sanem

Ich liebe Wien, die Wiener Kaffeehauskultur und die Vielfalt der Menschen ... und ich liebe es, mich mit Menschen zu unterhalten - am liebsten bei einem Kaffee!
Nur wenige Tage vor dem ersten Lockdown in Wien, habe ich im März 2020 den Kaffee Talk "... aber bitte mit Sanem!" ins Leben gerufen. In den darauf folgenden zwei Jahren der Pandemie konnte ich mit meinen Interviewpartnerinnen und -partnern 50 interessante Gespräche führen. > zu den Interviews

Der Fokus bei meinen Videocasts liegt in der Unterhaltung und Information. Die Gesprächsinhalte sollen zum Nachdenken einladen. Die Themen und Botschaften aus den Interviews können zur Motivation und Inspiration anregen.