Als Safer Internet Botschafterin, Trainerin und Vortragende setze ich mich für die Bewusstseinsschaffung für einen kompetenten, achtsamen und verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien und Inhalten ein.
Unter Angabe meines Namens können Sie mich gerne als Vortragende und für Workshops für Schulklassen und Elternabende in Schulen buchen.
Lenkt Sie Ihr Smartphone von Ihrer Arbeit, Ihren Projekten, einer sinnvollen Beschäftigung u.v.m. ab? Vernachlässigen Sie Ihre echten Beziehungen? Ist Ihre Konzentrationsfähigkeit in den letzten Jahren gesunken? Nervt Sie Ihr Social Media Konsum, weil Sie zu viel Zeit damit verbringen?
Bei diesem Impulsgespräch zeigen wir Ihnen Wege auf, wie Sie mit einem gesunden Umgang mit dem Smartphone wieder mehr Wohlbefinden erlangen.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme am Freitag, den 26. Mai 2023 im Café Prückel (Stubenring 24, 1010 Wien).
Anmeldung ist hier direkt über das Kontaktformular möglich.
Artikel in der "Welt der
Frauen" (Ausgabe Mai 2022, Seite 11)
Link zum Online Artikel
Unser Smartphone ist ein fixer Bestandteil unseres Alltags-, Schul- und Berufslebens. Nur ungern verzichten wir auf unseren Begleiter, der immer zum Greifen nah ist.
Die Anwendungsgebiete wachsen stetig. Die Vorteile, die ein Smartphone mit sich bringt, sind vielfältig. Die meiste Zeit nehmen wir es aber aus Gewohnheit, ohne Ziel und oft impulsiv in die Hand.
Wir hinterfragen nur selten unsere „digitalen Handlungen“, deren Auswirkungen uns entweder nicht von Bedeutung oder vielleicht nicht einmal bewusst sind.
Umso wichtiger ist es, das eigene Nutzungsverhalten zu (er)kennen.
DU HAST ES IN DER HAND!
Dieser Workshop ist für DICH, falls ...
und du deine "digitale Achtsamkeit" stärken möchtest, freue ich mich, dich durch dieses Thema zu begleiten.
Neue Workshop-Termine sind in Kürze wieder verfügbar. Bei Anfragen an hi@sanementality.com gebe ich gerne Bescheid, sobald die Termine abrufbar sind.
Der online Workshop dauert drei Stunden und findet via Zoom statt.
Die Kosten orientieren sich am jeweiligen Setting (Einzelworkshop/Gruppenworkshop). Preis auf Anfrage.